Методы работы с генерализованным тревожным расстройством в когнитивно-поведенческом подходе
- Суть
- Прикладные инструменты КПТ для работы с генерализованным тревожным расстройством
- Уровень
- для практикующих
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Применять техники релаксации для снижения физического напряжения при тревоге; Проводить когнитивную реструктуризацию для коррекции дисфункциональных убеждений; Использовать методики децентрации и остановки мыслей для прерывания цикла тревоги; Работать с когнитивным избеганием и повышать толерантность клиента к неопределенности
- Навыки
- Безопасное место · Когнитивная реструктуризация · Моделирование · Децентрация · Остановка мыслей · Техники релаксации
- Кому подойдёт
- Практикующие психологи; Студенты профильных факультетов