Методика отказа от курения
- Суть
- Психологическая проработка привычки для избавления от никотиновой зависимости
- На выходе
- Использовать методику для полного отказа от курения; Контролировать эмоциональные импульсы, вызывающие тягу к сигаретам; Выстраивать поведение в среде, где курение ограничено
- Навыки
- отказ от курения · контроль импульсов