Метод. Наполнение
- Суть
- Управление пятью процессами наполнения человека: питанием, дыханием, энергией, движением и мыслетворением
- На выходе
- Определять ритм и тональность взаимодействия с собой и пространством; Применять принципы геометрии и пропорциональности для гармонизации состояния
- Навыки
- управление дыханием · управление движением · управление питанием · управление циркуляцией энергии · мыслетворение · сосредоточенность