Менопауза 7Д
- Суть
- Пошаговая система управления здоровьем в период менопаузы
- На выходе
- Распознавать стадии менопаузы и интерпретировать сигналы организма; Подбирать стратегии нутритивной и пептидной поддержки; Оценивать необходимость и риски применения МГТ/ЗГТ; Выстраивать индивидуальный план по сохранению мышечной массы и костной ткани; Выявлять ранние маркеры рисков сердечно-сосудистых заболеваний
- Навыки
- распознавание стадий менопаузы
- Кому подойдёт
- Женщины в период гормональных изменений