Медитация три "С": Свобода. Сила. Спокойствие. 1 уровень "Начинающий"
- Суть
- Обучение авторской методике и более 12 техникам медитации для начинающих
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Входить в состояние медитации в любых условиях; Управлять уровнем внутреннего стресса и сохранять спокойствие; Балансировать энергетические центры организма; Применять медитативные практики для ежедневного восстановления сил
- Навыки
- медитация · работа с чакрами · успокоение ума
- Кому подойдёт
- те, кто хочет научиться сохранять осознанность в любых жизненных ситуациях