Медитация со Свами Даши онлайн
- Суть
- Телесно-ориентированные практики и медитации со Свами Даши для снятия стресса и самопознания
- На выходе
- Преодолеть внутренние барьеры и найти скрытые ресурсы; Научиться слышать сигналы своего тела; Получить состояние внутреннего спокойствия и гармонии; Получить навыки работы со своим состоянием для повседневной жизни
- Навыки
- Медитация · Телесно-ориентированные практики
- Кому подойдёт
- Те, кто только начинает свой путь в медитации; Те, кто уже имеет опыт практик и ищет новые подходы и глубину