Медитация: Меняя убеждения и восприятие
- Суть
- Аудиопрактика медитации для входа в состояние когерентности мозга и трансформации подсознательных программ
- На выходе
- Входить в состояние когерентности волн мозга; Распознавать и трансформировать ограничивающие подсознательные убеждения; Снижать эмоциональную зависимость от прошлых воспоминаний; Формировать новые нейронные связи через направленную медитацию
- Навыки
- Техники дыхания · Техники концентрации · Направленная медитация · Вход в состояние когерентности мозга