Медитация: Гармонизация всех сфер жизни через чакры
- Суть
- Медитативная техника очищения и балансировки чакральной системы
- На выходе
- Снимать психоэмоциональное напряжение и последствия стресса; Гармонизировать энергетическое состояние; Улучшать самочувствие через расслабление тела; Формировать ментальную защиту от негативных внешних воздействий; Улучшать концентрацию и ясность мышления
- Навыки
- Глубокая медитация · Балансировка чакральной системы · Расслабление тела