Медитация для реальной жизни
- Суть
- Практики медитации для устранения внутренних блоков, борьбы с тревогой и продуктивной работы в домашних условиях.
- На выходе
- Выполнять медитативные практики самостоятельно в комфортной обстановке; Справляться с тревожными мыслями; Прорабатывать внутренние блоки и ограничивающие убеждения; Настраиваться на продуктивную работу с помощью осознанности
- Навыки
- Медитативные практики · Проработка внутренних блоков
- Кому подойдёт
- Новички в медитации; Продвинутые пользователи, работающие с глубокими убеждениями