Медитация: Благословение Энергетических Центров
- Суть
- Медитативная практика синхронизации вегетативной нервной системы и балансировки энергетических центров.
- На выходе
- Активировать вегетативную нервную систему; Сбалансировать энергетические центры тела; Удерживать фокус внимания в заданных зонах; Управлять состоянием энергетического поля вокруг тела; Трансформировать физиологические реакции через медитативные практики
- Навыки
- медитация · удержание фокуса внимания