Матрица времени 2021
- Суть
- Управление временем и графиком для совмещения проектов без спешки и выгорания
- На выходе
- Выстраивать рабочий график без потери личного времени; Совмещать несколько крупных проектов без ущерба для отдыха; Применять техники снижения стресса в условиях многозадачности; Управлять уровнем энергии в течение дня
- Навыки
- Управление рабочим графиком · Снижение стресса в многозадачности · Управление уровнем энергии · Структурирование дня