Мастерская сна 3.0
- Суть
- Налаживание режима отдыха и внедрение здоровых привычек сна у детей в возрасте от 0 до 3 лет
- На выходе
- Внедрить здоровые привычки сна у ребенка в возрасте от 0 до 3 лет; Сформировать правильные представления об иерархии в семье; Научиться читать сигналы ребенка и попадать в его биологические ритмы; Избавить ребенка от постоянного нытья и капризов из-за недосыпа; Высвободить от 3 до 6 часов свободного времени в сутках для родителей
- Навыки
- Налаживание режима сна · Укладывание ребенка
- Кому подойдёт
- Родители детей в возрасте от 0 до 3 лет; Мамы