Восстановление здоровья, энергии и духа с помощью сборника из 30 аудионастроев
На выходе
Снижать уровень психоэмоционального стресса; Гармонизировать биологические ритмы и сон; Использовать медитативные техники для регенерации организма; Прорабатывать психосоматические зажимы; Укреплять связь между осознанностью и физическим состоянием тела
Навыки
аудионастройка · медитативные техники · проработка психосоматических зажимов
Кому подойдёт
Те, кто хочет предотвратить развитие хронических состояний и снизить стресс