Марафон Живое Лицо
- Суть
- Управление психоэмоциональным состоянием через телесные практики, осознанную анатомию и снятие мышечных зажимов лица.
- На выходе
- Управлять своим психоэмоциональным состоянием; Снимать мышечные зажимы, вызванные стрессом; Распознавать и проживать эмоции через физические ощущения; Поддерживать тонус мышц лица и мимическую свободу; Применять техники осознанной анатомии для самостоятельной поддержки организма
- Навыки
- осознанная анатомия · работа с микро-движениями