Марафон здоровья
- Суть
- Двухмесячная программа погружения в принципы физиологии и работы организма
- На выходе
- Применять базовые знания о функционировании организма на практике; Выполнять прикладные задания по улучшению здоровья; Систематизировать подход к заботе о своем самочувствии
- Навыки
- забота о самочувствии · внедрение здоровых привычек
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет разобраться в принципах функционирования тела и внедрить новые привычки