Марафон радости
- Суть
- Практическое освоение уровней духовной радости и переход к глубокому ресурсному состоянию
- На выходе
- Формировать глубокое состояние внутренней радости; Управлять эмоциональным здоровьем и состоянием души; Находить источники ресурса и наполнения в повседневной жизни; Практиковать осознанный поиск радости в текущих событиях
- Навыки
- Управление эмоциональным здоровьем · Поиск ресурсов для наполнения · Практика состояния «здесь и сейчас»
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет укрепить психику и научиться транслировать внутреннее спокойствие