Марафон "Окружи себя заботой"
- Суть
- Анализ окружения, избавление от чужих ожиданий и осознанное формирование пространства поддержки.
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Выстраивать личные границы в общении; Распознавать токсичные паттерны в отношениях; Выбирать людей, которые способствуют вашему развитию; Избавляться от ограничивающих убеждений и страхов; Формировать питательную среду для собственного благополучия
- Навыки
- Выстраивание личных границ