Марафон медитативного рисования "7 шагов к гармонии"
- Суть
- Обучение медитативному рисованию и техникам арт-терапии за 7 дней для снятия стресса и балансировки чакр.
- На выходе
- Применять техники медитативного рисования для снятия стресса; Использовать творчество как инструмент психологической разгрузки; Балансировать внутреннее эмоциональное состояние; Практиковать осознанный подход к рисованию
- Навыки
- медитативное рисование · арт-терапия · балансировка чакр
- Кому подойдёт
- тем, кто ищет способ отвлечься от повседневного напряжения; тем, кто хочет раскрыть творческий потенциал