Марафон Магия ресурса
- Суть
- Пятинедельная программа Александры Токаревой для мам по восстановлению сил и заботе о себе
- На выходе
- Обретение внутреннего спокойствия и восстановление сил; Выстраивание сбалансированного ритма жизни и укрепление здоровья; Эффективно планировать свой день и выделять время для личных нужд; Легко вставать по утрам; Осознавать свои истинные потребности и мечты
- Навыки
- Планирование дня · Тайм-менеджмент · Ведение регулярных отчетов
- Кому подойдёт
- Мамы, которые чувствуют истощение и стремятся вернуть себе внутреннюю гармонию; Женщины, которые осознают нехватку энергии и вдохновения