Мандала и сакральная геометрия
- Суть
- Практики сакральной геометрии и рисования мандал для снятия эмоционального напряжения и медитации
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Рисовать 25 видов тематических мандал; Применять 11 арт-терапевтических техник для снятия внутренних блоков; Использовать творчество как инструмент медитации и управления состоянием; Активировать внутренние ресурсы через сакральную геометрию; Самостоятельно создавать визуальные якоря для достижения целей
- Навыки
- Создание 25 типов мандал · 11 арт-терапевтических техник · Сакральная геометрия
- Кому подойдёт
- Те, кто никогда не рисовал и боится критики или «чистого листа»; Те, кто хочет найти творческий способ самопомощи и снятия стресса