- Суть
- Марафон по психологической сепарации от родителей и выстраиванию личных границ.
- На выходе
- Выявлять ограничивающие родовые сценарии и установки; Распознавать манипулятивные механизмы в общении с родителями; Проживать сложные эмоции (вину, злость, стыд) без вреда для себя; Выстраивать личные границы и отстаивать независимость; Достигать финансовой и физической автономности от родительской семьи
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Проживание сложных эмоций · Распознавание манипуляций
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует, что их жизнь подчинена сценариям родителей
