Проработка мышечных зажимов и коррекция осанки за 21 день с помощью йогатерапии
На выходе
Выстраивать правильную осанку и грациозную походку; Снимать мышечные зажимы и спазмы; Укреплять тазовую диафрагму; Владеть своим телом для трансляции уверенности и достоинства
Навыки
Йогатерапия · Висцеральная практика · Работа с тазовой диафрагмой · Снятие мышечных зажимов
Кому подойдёт
Те, кто хочет изменить манеру держаться, владеть телом и укрепить уверенность