Любовь=ресурс
- Суть
- 15-минутные медитации и телесная терапия для проработки убеждений, физических зажимов и раскрытия ресурсов.
- На выходе
- Выявлять и прорабатывать неэффективные ментальные сценарии; Снимать физические зажимы, препятствующие чувству уверенности; Управлять эмоциональным состоянием через медитации; Транслировать состояние целостности и внутренней свободы; Устанавливать контакт со своими истинными потребностями в отношениях
- Навыки
- медитации · телесная терапия