Ловцы снов
- Суть
- Пошаговые техники для управляемого выхода в сновидения и работы с подсознанием
- На выходе
- Переносить сознание в сновидение; Управлять вниманием и концентрироваться внутри сновидений; Работать с персонажами снов (спрайтами); Перезаписывать негативный опыт с помощью когнитивных техник; Интерпретировать подсказки подсознания через методы ассоциаций и перепроживания
- Навыки
- выход в сновидения · управление спрайтами · когнитивные техники перезаписи опыта · метод ассоциаций · метод перепроживания