- Суть
- Комплексная методика омоложения и преображения лица через восстановление осанки от Марины Колягиной
- На выходе
- Выстраивать правильную позицию всего тела и восстанавливать статику позвоночника; Избавиться от болей и дискомфорта в спине и шее; Работать с глубокими структурами тела, включая диафрагму
- Навыки
- Фейсбилдинг · Упражнения для осанки · Работа с диафрагмой
- Кому подойдёт
- Те, кто ведет сидячий образ жизни; Те, кто испытывает постоянное напряжение в воротниковой зоне; Те, кто заметил первые признаки деформации овала лица
