Личные границы. Инструкция по применению
- Суть
- Алгоритм выстраивания личных границ в общении с коллегами и близкими без конфликтов
- На выходе
- Распознавать ситуации нарушения личных границ; Отстаивать свои интересы в личной и профессиональной сферах; Выстраивать границы бесконфликтно; Менять внутренние установки, мешающие здоровой коммуникации
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Бесконфликтная коммуникация
- Кому подойдёт
- Взрослые люди, стремящиеся к гармоничным отношениям без выгорания