Система саморегуляции через воздействие на четыре зоны лица
На выходе
Выполнять упражнения для снятия стрессового напряжения; Применять систему самомассажа зон лица для стабилизации состояния; Использовать техники для работы с последствиями хронического стресса
Навыки
Снятие хронического стресса · Активация клеточной памяти · Занятия 15-30 минут в день