- Суть
- Авторская программа Ирины Черепановой по переходу на ранние подъемы и управление жизненной энергией для женщин
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Перейти на природный режим (например, 22:00–05:00); Просыпаться выспавшейся и засыпать за считанные минуты; Устранять причины утреннего саботажа; Закрепить привычку режима на долгосрочной основе
- Навыки
- Управление жизненной энергией · Проработка намерений · Профилактика «откатов»
- Кому подойдёт
- Специально для женщин; Тем, кто устал от постоянных попыток «начать новую жизнь с понедельника»; Всем, кто чувствует хроническую нехватку сил
