Курить или Не Курить?
- Суть
- Пересмотр отношения к курению, выявление причин зависимости и изменение внутренних установок
- На выходе
- Распознавать психологические триггеры, провоцирующие желание курить; Выходить из состояния зависимости от привычных суждений; Осознанно подходить к выбору в отношении собственных привычек
- Навыки
- Распознавание психологических триггеров