Проработка Анахата-чакры с помощью крий и медитаций школы Кундалини йоги
Формат
видеокурс
На выходе
Выполнять техники и крии Кундалини йоги для раскрытия Анахата-чакры; Работать с эмоциональными блоками и практиками прощения; Достигать состояния внутреннего покоя и нейтральности ума; Практиковать самоисцеление через работу с сердечным центром