Крепкий Сон
- Суть
- Аудиопрограмма для крепкого сна через частотные воздействия и расслабление
- На выходе
- Быстрее засыпать в конце дня; Снимать психоэмоциональное и мышечное напряжение; Уменьшать выраженность болевых ощущений; Восстанавливать силы за более короткий период сна
- Навыки
- Работа с болевыми ощущениями · Восстановление сна