Комплекс упражнений за 1,5 часа для тонуса кожи и мышц лица
Формат
интенсив
На выходе
Выполнять лицевую гимнастику для моделирования овала лица; Улучшать лимфодренаж шеи и зоны декольте; Работать с мимическими мышцами для уменьшения глубины морщин; Самостоятельно корректировать тонус мышц лба, скул и губ
Навыки
дыхательные практики · коррекция осанки · активация надчерепных мышц · работа с носогубными складками · лимфодренаж зоны декольте