Красота и здоровье женщины 35+
- Суть
- Сохранение и продление молодости, здоровья кожи, волос, мышц и гормонального баланса для женщин 35+
- На выходе
- Узнать причины раннего и быстрого старения; Понимать влияние гормонов на энергию, вес, волосы и кожу; Распознавать причины истончения и выпадения волос; Получить стратегии питания и тренировок 35+; Получить рекомендации по витаминам и добавкам
- Навыки
- Стратегия питания 35+ · Стратегия тренировок 35+ · Подбор витаминов и минералов
- Кому подойдёт
- Женщины 35+