Коррекция сколиоза
- Суть
- Методы активной самокоррекции при сколиозе для детей и взрослых по методикам Шрот и SEAS
- На выходе
- Проводить диагностику состояния позвоночника и стоп в домашних условиях; Выполнять упражнения для стабилизации таза и улучшения мобильности суставов; Применять техники локального дыхания для коррекции искривлений позвоночника; Составлять индивидуальные программы тренировок при разных видах сколиоза; Использовать методы самокоррекции согласно протоколам Шрот и SEAS
- Навыки
- Визуальная диагностика позвоночника · Техники локального дыхания · Стабилизация таза · Тренировка мобильности суставов · Методика Шрот · Методика SEAS