Конструктор привычек
- Суть
- Алгоритм для избавления от вредных привычек и внедрения новых полезных действий
- На выходе
- Избавляться от вредных привычек любой сложности; Внедрять новые полезные привычки без потери мотивации; Управлять своим распорядком дня и продуктивностью; Использовать рабочие алгоритмы изменения поведения
- Кому подойдёт
- даже тем, кто считает себя предельно ленивым и несобранным