Конструктор красоты Pro (для уверенных). Месяц № 5
- Суть
- Функциональные тренировки, постизометрическая релаксация и остеопатические методики для тела и лица.
- На выходе
- Выполнять функциональные упражнения с дополнительным оборудованием; Проводить самомассаж и релаксацию мышц лица и шеи; Применять техники постизометрической релаксации; Поддерживать тонус мышц тела с помощью ежедневных точечных тренировок
- Навыки
- Постизометрическая релаксация · Самомассаж лица и шеи · Функциональные тренировки · Остеопатические методики