Комплексная лечебная зарядка для глаз
- Суть
- Восьмиминутный комплекс упражнений для снятия усталости и спазма аккомодации глаз
- На выходе
- Выполнять комплекс упражнений для снятия усталости глаз; Снимать спазм аккомодации при работе за компьютером; Расширять радиус периферического зрения; Удерживать концентрацию внимания на объекте
- Навыки
- черно-белая визуальная стимуляция · таблицы Шульте с помехами · динамические кольца · пейзажные панорамы с приближением · снятие спазма аккомодации
- Кому подойдёт
- тем, кто много времени проводит за монитором и хочет избавиться от напряжения в глазах