Комплексный аудит жизненных сфер, схема колеса баланса и постановка задач по SMART
На выходе
Анализировать уровень удовлетворенности в ключевых сферах жизни; Строить визуальную модель (колесо баланса) для регулярного самоанализа; Ставить достижимые цели по методологии SMART; Формировать пошаговый план развития для достижения жизненного баланса
Навыки
Самоанализ · Шкалирование удовлетворенности · Постановка задач по методике SMART · Построение колеса баланса