Когда терзает боль обиды и грызет чувство вины
- Суть
- Разбор механизмов обиды и чувства вины с прикладными психологическими методами их экологичного проживания.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать психологические причины возникновения обиды и вины; Анализировать влияние накопленных обид на качество общения; Применять конструктивные способы проживания вины; Улучшать эмоциональное состояние через корректную работу с чувствами
- Навыки
- конструктивное проживание вины · работа с обидой · экологичное проживание эмоций
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет научиться экологично проживать сложные эмоции и освободиться от вины