Клуб здоровья и молодости 3.0. Кинезиопилатес
- Суть
- Комплексное восстановление здоровья через кинезиопилатес, практики тайцзи цигун и диагностику
- Уровень
- продвинутый
- На выходе
- Диагностировать состояние организма по внешним признакам и ощущениям; Корректировать работу мышечных цепей для устранения болей в спине, шее и пояснице; Выполнять упражнения тайцзи цигун для развития координации и здоровья связок; Снимать напряжение с суставов и внутренних органов через техники кинезиопилатеса
- Навыки
- кинезиопилатес · тайцзи цигун · диагностика по языку
- Кому подойдёт
- тех, кто хочет перейти от «лечения боли» к системному управлению здоровьем