Клуб Здоровья №5. Свободное дыхание
- Суть
- Дыхательная практика для снятия стресса и интеграции личности
- На выходе
- Выполнять дыхательные практики для интеграции личности; Использовать дыхательные техники для снижения стресса; Применять методы саморегуляции при заболеваниях дыхательной системы
- Навыки
- дыхательные техники · саморегуляция