Клуб Здоровье: инструкция к применению. Все, что нужно знать о бадах
- Суть
- Руководство по выбору эффективных и безопасных форм БАД и нутрицевтиков
- На выходе
- Проверять качество и безопасность БАД по этикеткам; Выбирать биодоступные формы витаминов и минералов; Правильно сочетать несколько препаратов в одной схеме приёма; Отличать БАДы от лекарственных средств; Определять целесообразность приёма добавок исходя из реальных потребностей организма
- Навыки
- Анализ этикеток · Сочетание препаратов