Клуб баланса
- Суть
- Влияние микробиома кишечника на настроение, энергию, синтез нейромедиаторов и аутоиммунные риски.
- На выходе
- Выявлять ранние симптомы дисбаланса микрофлоры; Устанавливать связь между состоянием кишечника, настроением и уровнем энергии; Определять риски развития аутоиммунных заболеваний; Подбирать способы коррекции питания и образа жизни для восстановления работы кишечника
- Навыки
- распознавание признаков дисбиоза · коррекция питания для микробиома