- Суть
- Мягкая коррекция симптомов климакса: питание, фитопрепараты, рефлексотерапия и упражнения для мышц тазового дна
- На выходе
- Составлять рацион питания, поддерживающий гормональный баланс; Выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна; Проводить самомассаж для ранней диагностики заболеваний молочных желез; Применять методы рефлексотерапии для снятия болевых синдромов; Подбирать вспомогательные фитопрепараты для коррекции симптомов менопаузы
- Навыки
- Составление рациона питания · Упражнения для мышц тазового дна · Самомассаж молочных желез · Рефлексотерапия · Подбор фитопрепаратов
- Кому подойдёт
- женщинам, которые ищут альтернативные подходы к поддержанию здоровья эндокринной системы
