Кладезь практик и знаний
- Суть
- Оздоровительные восточные комплексы, гимнастики и дыхательные техники для восстановления организма.
- На выходе
- Восстанавливать и улучшать зрение через специализированные комплексы; Гармонизировать обмен веществ методами замасливания организма; Развивать сухожильную силу, выносливость и скорость; Нормализовать гормональный фон и работу сердечно-сосудистой системы; Использовать различные ритмы дыхания для восстановления
- Навыки
- Гимнастика для позвоночника · Техники управления дыханием · Замасливание организма
- Кому подойдёт
- Практикующие дисциплины по самосовершенствованию и работе с телом