21-дневный тренинг по развитию личных границ, уверенности и самодисциплины
На выходе
Выстраивать и защищать личные границы в общении; Уверенно отказывать, когда это необходимо; Сохранять спокойствие и продуктивность в конфликтах; Выступать перед аудиторией; Управлять самодисциплиной и финансовыми обязательствами
Навыки
личные границы · отказ и уверенность · конфликтология · публичные выступления · самодисциплина
Кому подойдёт
Те, кто хочет перестать быть «удобным» для окружающих