Как выжить в отношениях или после разрыва с нарциссом
- Суть
- Восстановление эмоционального состояния и защита от манипуляций после общения с нарциссом
- На выходе
- Распознавать нарциссические черты и манипуляции на ранних этапах; Устанавливать и отстаивать жесткие личные границы; Нейтрализовать эмоциональное воздействие нарцисса; Выходить из деструктивного цикла отношений без потери остатков психического здоровья; Восстанавливать здоровую самооценку и уверенность в себе после разрыва
- Навыки
- диагностика манипуляций · защита личных границ · психологическая реабилитация