- Суть
- Методы преодоления страха одиночества и выхода из созависимых отношений
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Оспаривать иррациональные убеждения, провоцирующие любовную зависимость; Снижать уровень тревоги и страха быть брошенным; Преодолевать чувство одиночества и дискомфорт при знакомствах; Выстраивать здоровые границы в общении с партнером; Сохранять уверенность и независимость в личных отношениях
- Навыки
- Оспаривание иррациональных убеждений · Выстраивание личных границ
- Кому подойдёт
- Тем, кто испытывает дискомфорт в общении или страдает от неудачного опыта; Тем, кто чувствует зависимость от мнения окружающих
