Как выйти из-под влияния горя и гнева
- Суть
- Практики эмоционального очищения и высвобождения энергетических блоков горя и гнева
- На выходе
- Высвобождать энергетические блоки, связанные с подавленными эмоциями; Применять техники дыхания для снижения интенсивности гнева; Распознавать телесные сигналы накопленного горя и стресса; Практиковать методы восстановления эмоциональной гармонии в отношениях; Работать с состоянием принятия после расставаний и тяжелых жизненных событий
- Навыки
- огненное дыхание · техники дыхания · высвобождение энергетических блоков · распознавание телесных сигналов
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет прекратить эмоциональные взрывы в сторону близких