Как выйти из деструктивных отношений с Нарциссом
- Суть
- Семинар о выходе из деструктивных отношений с нарциссическим партнером, родителем или коллегой
- На выходе
- Эмоционально отстраняться от нарциссического абьюзера; Распознавать и игнорировать манипуляции; Проживать сложные эмоции для выхода из зависимости; Выявлять и корректировать жизненные сценарии, провоцирующие притяжение абьюзеров; Получить конкретный план по выстраиванию полноценной жизни без участия абьюзера
- Навыки
- Эмоциональное отстранение · Распознавание манипуляций · Проживание сложных эмоций · Коррекция жизненных сценариев